與專業的羽球隊不同，牧德羽球社由一群熱愛羽球的員工共同組成。秉持著開心打球的精神，在忙碌的職場環境中，藉由打球釋放壓力，促進身心健康。歡迎對羽球有興趣的同仁共同參與！

練習時間為每週四19:00~21:00

碰撞、過人、跳躍、投出，曾經習以為常的動作，卻在你忙碌著成長為大人，學習如何寫下成功兩字時，逐漸遺忘，牧德的籃球社決定給您一個廣大的空間，決定給您一個放空的時間，要帶您重拾年輕的熱血，要讓您拋開一切的壓力，運球、急停、轉身、上籃，衝吧！盡情的衝吧！牧德籃球社，歡迎您的加入！

每週二19:00~21:00為練習時間

2019年 園區盃健康組第二名

忙碌的您，是否因為缺乏運動而逐漸囤積脂肪呢?大屁股?腰間肉?肥肚腩?，覺得隨著年紀的增長，新陳代謝緩慢，明明很瘦，可是體脂肪卻超標?公司創立了舒緩瑜珈課程，如果您不想氣喘吁吁、怕肌肉痠痛，非常推薦舒緩瑜珈，不僅達到伸展筋骨的效果，也可以讓平日工作的壓力得以抒發，讓我們一起戰勝體脂肪！在工作與生活中達到身心靈的平衡。

舒緩瑜珈每週二17:40~18:40 等你喔~

平時因為工作忙碌以及姿勢不正而造成的各種痠痛，一起來伸展及收縮身體，不然過了30歲以後肌肉流失，身體是會抗議的喔！牧德特別創建皮拉提斯社團，透過各種的核心訓練，順便放鬆平時工作上的各種壓力、矯正姿勢讓自己變得更好！

每週三17:40~18:40 一起來皮拉提斯伸展吧！

工作太忙碌而沒有時間運動的您，是不是常常走沒幾步路就汗流浹背。一起加入拳擊有氧的行列、增加心肺耐力讓自己的體力變得更好，讓自己的身體年齡永保青春！透過拳擊有氧的運動，一起來釋放平時的壓力吧！Fighting！

每週四17:40~18:40 一起來為健康的身體奮鬥！

不囉嗦！就是酷！科技人才樣樣精通，不只學術精通，更要懂生活態度！在冰冷的機器中添加溫度，用音樂振奮人心，用熱情表現自我！熱音社成軍1年多，已經參與過公司大大小小的活動，大則法說會，小則公司尾牙，藉著這麼多的演出機會讓我們用不一樣的方式展現公司的活力與熱血！